Bien entendu que tu es unique et que ta situation est spéciale. Il n’en existe pas 2 identiques dans le monde. En revanche, elle n’est pas si différente que tu crois de la mienne ni de celle de toutes ces autres femmes qui ont réussi à se sentir au top dans cette relation avec un proche. A partir du moment où tu as un cerveau humain, je peux t’aider! Pendant le programme de coaching, nous allons faire ressortir tes forces et les compétences que tu as déjà et compléter avec certaines autres qui feront de toi une vraie déesse des relations humaines.

Absolument. Si tu es prête à ne plus jamais voir cette personne, cela montre une grande motivation à te sentir mieux dans cette relation et c’est un gage de réussite incontestable. Le travail de coaching t’aidera à voir toutes les options que tu as vraiment : de te sentir bien en continuant à voir cette personne ou sans plus jamais la voir. La décision sera toujours 100% dans tes mains mais tu ne seras plus obligée d’en arriver là pour te sentir au top.

Pour moi la thérapie se focalise sur ton passé et pourquoi il s’est passé ce qu’il s’est passé alors que le coaching se focalise sur ton futur et comment t’aider à obtenir ce que tu désires.

De plus toujours selon moi, la thérapie sert à « réparer » une personne qui ne peut plus fonctionner normalement dans sa vie de tous les jours alors que le coaching sert à booster une personne dans un domaine particulier de sa vie.

Thérapie et coaching sont complémentaires.

Que tu décides d’aller voir un thérapeute, psychologue, groupe de parole ou coach, l’essentiel est de t’assurer que la personne en face de toi connaisse ton objectif, puisse t’aider à l’obtenir et surtout t’inspire confiance !

On se connecte toutes les 2 en ligne, sur Zoom, pendant 60 minutes chaque semaine, et soit je te pose des questions, soit je t’enseigne un concept ou un outil pour ta situation spécifique.

Tu n’as rien à préparer et tu n’es pas obligée de faire quoi que ce soit entre les séances (mais tu peux si tu veux !).

Donc il te faut un ordinateur ou une tablette avec une connexion internet, une caméra et du son. C’est tout. De mon côté, j’ai toujours de quoi écrire (je prends pas mal de notes) et surtout un thé ou une infusion… quelle que soit l’heure de la journée 🥰

Et si tu n’as pas de pièce ni de moment libre seule chez toi ou à ton travail, on peut aussi faire certaines séances par téléphone pendant que tu fais un tour à pieds.

Oui, c’est vrai, c’est un investissement. Mais ce n’est pas comme si l’alternative était gratuite : qu’est-ce que ta situation te coûte actuellement ? En nourriture (je me sens mal, hop un morceau de chocolat), en frais médicaux, en médecine alternative, en médicaments, en somnifères, en énergie, en années, en opportunités de travail?

Pour le prix moyen de 10 jours de vacances pour 4 personnes, tu vas pouvoir apprendre une bonne fois pour toutes une compétence inestimable : pouvoir te sentir bien dans n’importe quelle relation et ne plus dépendre de ce proche pour te sentir bien, et ce pour le restant de ta vie et pour toutes tes relations actuelles et futures.

Ça veut dire que toutes les prochaines vacances à partir de là seront véritablement ressourçantes, que tu n’auras plus besoin de manger pour éviter de te sentir mal, plus besoin de somnifères ni de médecines alternatives pour réussir à dormir ou moins stresser, avoir moins d’eczéma, de maux de têtes, de douleurs au ventre…

Je ne doute pas que tu aies essayé des tas de méthodes ou techniques avant, alors pourquoi est-ce que la mienne fonctionnerait cette fois-ci ?

 Parce que mon approche s’adresse à la source du problème, sans se focaliser uniquement sur les symptômes. C’est comme si tu me disais : j’ai mal au bras depuis des années et j’ai essayé toutes les sortes de pansements et de médicaments anti-douleurs sur le marché et rien n’y fait, j’ai toujours mal au bras. Et évidemment, si tu as mal au bras parce que tu as le bras cassé, aucun pansement ni médicament ne va supprimer la douleur jusqu’à ce que ton bras soit rétabli. Pour cela, il faut peut-être poser des broches et sûrement immobiliser le bras pendant un certain temps jusqu’à ce que l’os soit rétabli.

J’ai choisi le gingko parce que j’adore cet arbre et la forme de ses feuilles. J’aime aussi le vert tendre de son feuillage au printemps, et surtout son doré quand vient l’automne. Je savais que les gingkos avaient survécus à la bombe atomique à Hiroshima et en faisant quelques recherches, j’ai découvert qu’ils étaient le symbole de plusieurs vertus et valeurs qui me plaisent bien.

En voici quelques unes :

🌱 Neuroprotection : le ginkgo est prisé depuis toujours en phytothérapie, en particulier en Asie, pour aider à prévenir le vieillissement cellulaire au niveau cérébral. Il favoriserait la mémoire et l’attention.

🌱 Paix : seuls les ginkgos ont résisté à la bombe atomique et ont repoussé en premier après l’explosion nucléaire.

🌱 Longévité : c’est l’espèce d’arbre la plus ancienne connue à ce jour, son apparition sur terre précèderait même celle des dinosaures. Certains spécimens en Chine vivent depuis plus de 3000 ans ! Les ginkgo sont plantés dans de nombreuses grandes villes en raison de leur résistance à la pollution.

🌱 Unicité : ses feuilles sont uniques parmi les arbres: formées de deux lobes en forme de palmes et sans nervure centrale alors que la quasi-totalité des plantes modernes en ont.

✨Et si j’essaie un parallèle : par le coaching, j’aide chaque femme qui le désire à reprendre les rênes de sa vie en reprogrammant son cerveau pour se construire une vie délibérée, paisible, à l’épreuve des explosions, résistante à la pollution émotionnelle et ce, pour le reste de sa vie.